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LE MOTEUR DE TROMELIN
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orbe
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MessagePosté le: Lun 11 Juil - 22:58 (2011)    Sujet du message: LE MOTEUR DE TROMELIN Répondre en citant

lol Emy et dis moi comment ça c'est passé Okay
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MessagePosté le: Lun 11 Juil - 22:58 (2011)    Sujet du message: Publicité

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emy
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MessagePosté le: Mer 13 Juil - 10:24 (2011)    Sujet du message: LE MOTEUR DE TROMELIN Répondre en citant

ce soir... ce soir Very Happy

est ce que vous avec d'ailleurs des petits trucs de méditation ou concentration pour se mettre dans le bain ?
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MessagePosté le: Mer 13 Juil - 10:30 (2011)    Sujet du message: LE MOTEUR DE TROMELIN Répondre en citant

une musique d'ambiance

je te propose ça http://www.radio-relaxation.com/ moi je le fais avec ça
sinon si t'as l'album du grand bleu ça marche auss Mr. Green

lumière tamisée, une petite lampe de chevet ou de bureau
quelques bougies (parfumées si tu as)
une bonne respiration par le ventre
tu rentres ton ventre pendant l'inspiration
et tu le sors pendant l'expiration
concentration sur ton 3eme oeil ou plexus solaire
te vider la tete le plus dur je trouve
moi je commence souvent par m'imaginer sur une plage seule
avec le bruit de la mer
voila les conseils que je te filerais
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MessagePosté le: Mer 13 Juil - 10:33 (2011)    Sujet du message: LE MOTEUR DE TROMELIN Répondre en citant

ok merci
oh respiration différente de la respiration que je connais ou je gonfle le ventre lors de l'inspiration puis le degonfle quand j'exprie (respiration yoggique)
ca change quoi ?
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MessagePosté le: Mer 13 Juil - 10:45 (2011)    Sujet du message: LE MOTEUR DE TROMELIN Répondre en citant

tu peux faire les deux
je pense pas que ça change quelque chose
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MessagePosté le: Mer 13 Juil - 10:57 (2011)    Sujet du message: LE MOTEUR DE TROMELIN Répondre en citant

ok Wink
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MessagePosté le: Mer 13 Juil - 11:12 (2011)    Sujet du message: LE MOTEUR DE TROMELIN Répondre en citant

Bonne préparation pour cette exercice Okay  Merci Carrie


Et 


Moi je te conseille un autre truc


Après ta méditation et avant de faire l'exercice du moteur de Tromelin je te conseille de te mettre dans la position du lotus (t'inquiète pas si tu ne sais pas mettre ta jambe sur l'autre lol moi non plus je n'y arrive pas) Tu colles ton dos contre un mur ou si tu sais rester comme cela droite comme un I Pas besoin de soutient et puis tu fermes les yeux et tu demandes à l'énergie universelle de s'imprégner en toi par le chakra de la tête ( SAHASRARA.) tu devrais sentir dans tout ton corps l'énergie qui va s'écouler en toi. Tu fais cela pendant 5 10 minutes et puis tu souffles un grand coup et tu commences l'exercice Okay
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MessagePosté le: Mer 13 Juil - 11:20 (2011)    Sujet du message: LE MOTEUR DE TROMELIN Répondre en citant

merci pour ce complement orbe

perso je fais ma relaxation assise en tailleur ou allonger
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orbe
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MessagePosté le: Mer 13 Juil - 11:52 (2011)    Sujet du message: LE MOTEUR DE TROMELIN Répondre en citant

je donne la position du lotus car c'est la plus précise pour capter l'energie Wink


Quand tu regardes cette position avec les mains sur les genoux paumes vers le ciel tu peux y voir en regardant les contours de cette position que ça reproduit une pyramide. A savoir que les égyptiens ne construisaient pas des pyramides par plaisir mais par connaissance de cause
En reproduisant cette forme géométrique, la pointe vers le ciel est pour capter l'énergie Okay  Cela s'appel la radionique
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carrie
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MessagePosté le: Mer 13 Juil - 12:03 (2011)    Sujet du message: LE MOTEUR DE TROMELIN Répondre en citant

merci pour cette info orbe  Okay
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:14 (2017)    Sujet du message: LE MOTEUR DE TROMELIN

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